Minami

理学療法士として15年間、回復期リハビリ病棟やデイケアでの業務を経験。現在は女性専用パーソナルトレーニングのトレーナーに従事し、福岡市内のヨガスタジオでアンビリカヨガⓇ本部認定インストラクターとしてレッスンを担当しています。
自身の妊娠・出産後、家事・育児・仕事に追われる中で心身ともに不調をきたし、ヨガを始めたことがきっかけとなり心と身体の健康の大切さを実感しました。この経験から、いつも家族のために頑張っているお母さんたちに、癒しのヨガを伝えたいという想いでアンビリカヨガインストラクターとなりました。
ヨガをしているときは、自分の心と身体を労わり、大切にしてあげることができる時間です。日常から離れ、自分のためだけに過ごす特別な時間、過ごしてみませんか？
わたしのテーマは「にこにこご機嫌なお母さん」です。お母さんの笑顔が、家族みんなのエネルギーになると思っています。わたし自身も含め、にこにこご機嫌なお母さんの輪が広がりますように、という想いで活動を続けています。