Mai

回復期リハビリテーション病院にて10年以上勤務し、脳卒中や骨折などの患者さまを対象にリハ
ビリテーションに携わってきました。「その方らしい生活を取り戻すこと」を大切に、身体と心
の両面から支援を行っています。
プライベートでは二児の母です。第一子出産後、心身の不調、特に新生児期に精神的につらい時期
を経験し、その出来事が強く心に残っています。その経験をきっかけにヨガと出会い、「今こ
こ」に意識を向ける大切さを実感しました。心身を整えて迎えた第二子出産後は、大きな幸福感
に包まれ、その違いに驚いています。
現在は産後の回復と育児に向き合いながら、一人ひとりが「今ここ」の自分に気づき、心と身体
を整え、心地よく日常を過ごせるようお手伝いをしています。