ななみ

勤務先である富山県滑川市内のデイサービスでヨガを提供。シニア向けに脚力アップヨガや椅子ヨガを実施。今後滑川市中心にヨガ教室を提供し、生まれ育った地域で健康に過ごせる期間である“健康寿命”の大切さを伝えていく予定。
自分自身のカラダとココロを大事にして認めてあげる。そして自分だけの幸せをみつける。どうしたら豊かな日々を送れるのか、共に考えて導いていきます。