片山卓美

人と接することが大好きなのに、自信がなくて自分から輪の中に入って対人関係を築くことが苦手だった私…
いろんな場面で避けることのできない対人関係の難しさを経験する中で、
「自分の苦手意識を克服したい！」と【ココロの筋トレ】であるメンタルトレーニングで学びを深めました。
「自分と仲良くなり、ありのままを受け入れて大丈夫！」と思えるようになると、毎日が
楽しめるようになりました。
また、訪問リハビリのセラピストとして「受け身ではなく、いくつになっても自分の身体に興味を持ったり、歳を重ねることを楽しんで欲しい」という思いがあり、
それがアンビリカヨガ®︎の【セラピスト×ヨガ】にマッチしてヨガインストラクターに♡
その経験や学びを深める中でハーブとの出会いがあり、自分のためが環境や地球へのやさしさにも繋がると知り、ワクワクが広がっています。
アンビリカジャムウ（小分けハーブ販売）や手作りコスメレッスンを提供する中で、
ハーブへの関心の高さを強く感じています。
自分のご機嫌を自分でとるための選択肢のひとつとして、より身近な存在になるように工夫を重ねています。
自分の一番のファンになって♡自分にやさしく【ありたい私】を大切に。
そんなココロとカラダづくりを私自身が楽しみながら提案しています。
プライベートでは社会人、大学生、高校生の男女３人の母で子育ても終盤を迎えています。