ゆき

訪問看護ステーションで勤務しながら、オンラインを中心にヨガレッスンや、ヨガセッションを提供しています。5歳と1歳の娘がいて、産後のメンタル不調や育児のストレスを抱えていました。ヨガと出会うことで、"自分より大切にしたい誰か"がいるとき、まずは"自分が満ちていること"、自分の中の幸せのコップがたっぷりあることで、それが家族や大切な人に循環することを体感しました。私自身の経験を経て、女性が自分を許し、認め、信頼することで自分の人生を謳歌できるようにサポートしたいという思いで活動しています。